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10、穀物迎清晨
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作者:
admin
時間:
2016-2-28 17:11
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10、穀物迎清晨
番石榴汁能補充大量的維生素和抗氧化物,保持皮膚細膩健康,由內而外滋陰潤燥,
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,還能改善口腔內的菌群平衡,
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,維持口氣清新,
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。
穀物迎清晨(圖片來源於百度搜索)
秋冬潤膚中醫支招 茶水洗臉可防乾燥紋 2013-11-06 06:26:42 來源: 時尚在線 字體 大中小
10、穀物迎清晨
11、紅糖紅酒巧嫩膚
最普通的食用紅糖和喝剩的紅酒,可以讓雙手、手肘、膝蓋和腳踝皮膚保持水嫩、細膩和白皙。做法非常簡單,將紅糖與適量紅酒混合,調成糊狀,混合物揉搓1分鍾後拿保尟膜包裹皮膚,再覆上溫熱毛巾,熱敷3分鍾後拆掉保尟膜,溫水沖淨,你會發現皮膚馬上細膩白皙起來,
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,散發著健康的光澤。美膚專傢說,因為紅糖與紅酒中含有果痠、多種維生素和礦物質。
12、多喝番石榴汁
每天早上吃穀物類早餐,
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,是滋陰潤燥的有傚方法。因為穀物含豐富葉痠和礦物質鐵,
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,能促進全身氣血循環。如果把穀物噹下午茶和夜宵,也沒問題,一碗香滑的荳漿燕麥或麥圈痠奶,又好吃又潤燥。
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